Pôle Neuroatypies (Adultes & Enfants)

Membre du Réseau Sophro'Atypiques — Un accompagnement sur-mesure et valorisant

Parce que le fonctionnement de chaque cerveau est unique, la neuroatypie ne doit pas être vécue comme un poids ou une anomalie, mais comprise, accueillie et apprivoisée. Dans un cadre structuré, sécurisant et bienveillant, j'accompagne les enfants, les adolescents et les adultes à mieux décoder leurs émotions, à canaliser leur belle énergie et à déployer pleinement leur potentiel au quotidien.

🌿 Accompagnement TDAH (Trouble du Déficit de l'Attention avec/sans Hyperactivité)

Vivre avec un TDAH, c'est parfois devoir gérer un flux incessant d'idées, des difficultés à maintenir sa focalisation, une impulsivité ou une agitation physique et mentale. L'accompagnement s'articule autour d'outils concrets de gestion de l'attention, d'ancrage et de relaxation pour retrouver un calme intérieur et une efficacité au quotidien, sans s'épuiser.

Pour quels besoins ?

• Amélioration de la concentration, de la focalisation et des capacités d'organisation.

• Gestion de l'impulsivité et canalisation de l'agitation motrice ou mentale.

• Apprentissage de techniques de retour au calme et de régulation du sommeil.

• Renforcement de l'estime de soi face aux sentiments de décalage ou d'échec.

🌿 Profils HPI (Haut Potentiel Intellectuel) et Hypersensibilité

Avoir une pensée en arborescence et capter chaque détail de son environnement avec une intensité démultipliée peut s'avérer épuisant. Nous travaillons ensemble à transformer cette grande réactivité émotionnelle et sensorielle en une véritable boussole, en apprenant à poser ses limites, à désamorcer le stress de performance et à apaiser le mental qui tourne en boucle.

Pour quels besoins ?

• Gestion des tempêtes émotionnelles, de l'anxiété et du sentiment de "trop-plein".

• Apprivoisement des hypersensibilités sensorielles (bruits, lumières, textures, etc.).

• Canalisation des pensées envahissantes et des ruminations mentales.

• Acceptation de sa singularité pour s'épanouir pleinement dans ses relations et sa vie active.

🌿 Accompagnement TSA (Trouble du Spectre de l'Autisme) et troubles Dys

Pour les profils TSA (sans déficience intellectuelle) ou les personnes vivant avec des troubles Dys (Dyslexie, Dyspraxie, Dysphasie...), le monde extérieur exige une adaptation permanente qui génère une immense fatigue cognitive (le masquage social). Cet accompagnement, rigoureusement adapté au rythme et aux besoins sensoriels de chacun, offre une bulle de décompression pour libérer les tensions accumulées et aborder le quotidien plus sereinement.

Pour quels besoins ?

• Libération des surcharges cognitives et récupération face à l'épuisement.

• Amélioration de la conscience corporelle, de l'ancrage et de la motricité.

• Gestion du stress et de l'anxiété face aux changements de routine ou aux imprévus.

• Création d'outils de régulation simples et rassurants à utiliser en toute autonomie.

Spécifiquement formée et membre du Réseau Sophro'Atypiques, je propose des séances et des outils ajustés à la singularité de chaque fonctionnement cognitif.